L’atelier de cuisine écono permet d’apprendre à cuisiner en respectant un budget

L’atelier de cuisine écono permet d’apprendre à cuisiner en respectant un budget

Posted in Articles, Feature by linda

11
.03

Lorsque le budget est serré, la planification des repas peut devenir un défi. Si l’argent consacré à l’épicerie est limité, il est possible qu’on ne sache pas par où commencer, mais l’atelier de cuisine écono de l’Armée du Salut à Montréal offre une solution.

Les mardis soirs et les jeudis matins, Diane Perron, cuisinière de profession, met son tablier pour aider des jeunes et des moins jeunes à préparer trois recettes économiques.

« L’atelier de cuisine écono permet non seulement aux participants de rapporter chez eux douze portions de repas pour la semaine, mais aussi de motiver des personnes seules, en les amenant à sortir de chez elles et à interagir avec les autres », déclare Diane.

L’atelier de cuisine écono vise à montrer aux participants à cuisiner avec ce qu’ils ont, sans être obligés d’acheter de nouveaux ingrédients, qui peuvent parfois coûter cher. Ils apprennent également à adapter les recettes. Ils seront donc en mesure d’économiser quand ils devront cuisiner chez eux.

« Cet atelier a changé ma vie », affirme un participant. « J’ai appris à préparer des repas équilibrés avec des produits que j’avais à ma disposition, ce que j’avais beaucoup de difficulté à faire auparavant. »

« Je suis heureux de pouvoir préparer des repas sains et délicieux, à faible coût », ajoute Alexandre, père monoparental de trois enfants, qui a suivi l’atelier. « Les participants s’échangent des trucs et partagent des tâches. Certains ont l’occasion de pratiquer le français. C’est un excellent moyen de rompre l’isolement. »

Même si l’aspect économique est primordial pour la plupart des participants, l’atelier ne se limite pas à donner des trucs pour faire des économies d’argent. Il favorise notamment le développement d’un esprit communautaire et l’estime de soi. De nouveaux arrivants au Canada échappent à l’isolement et des personnes âgées se sentent revigorées en mangeant mieux.

« Il y a des avantages à plus d’un titre », conclut Diane. « Un peu d’aide peut apporter un changement bénéfique. »

151070sw/fl

104 Comments

sc-t5100m

Thank you for the sensible critique. Me & my neighbor were just preparing to do a little research on this. We got a grab a book from our local library but I think I learned more clear from this post. I’m very glad to see such wonderful info being shared freely out there.

alpha tonic review

What is Alpha Tonic? Alpha Tonic stands as a natural health supplement designed to comprehensively address men’s overall well-being.

Erecprime

Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You definitely know what youre talking about, why waste your intelligence on just posting videos to your blog when you could be giving us something informative to read?

Sugar defender drops review

With havin so much content do you ever run into any problems of plagorism or copyright infringement? My website has a lot of completely unique content I’ve either authored myself or outsourced but it looks like a lot of it is popping it up all over the internet without my authorization. Do you know any solutions to help protect against content from being ripped off? I’d truly appreciate it.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Articles connexes